STEEM на русском на steeme.ru
Горячее
Лучшее
Новое
 
STEEME.RU :: Записи с тэгом "ru-science"
$0.128

Новый искусственный хрящ самостоятельно борется с артритом

Учёные из университета Вашингтона в Сент-Луисе (Washington University in St. Louis) вырастили из стволовых клеток суставной хрящ и с помощью генной инженерии заставили его вырабатывать противовоспалительные вещества. Описание разработки опубликовано в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.

Исследователи считают, что новая техника может однажды изменить подход к операциям по замене тазобедренного сустава. Врачи с неохотой делают их пациентам моложе пятидесяти, потому что искусственные суставы, как правило, служат меньше двадцати лет. Повторная операция, в ходе которой доктора удаляют износившийся эндопротез, увеличивает риск проникновения инфекции и может привести к разрушению кости. «Замена износившегося имплантата — сложная операция, — говорит Фаршид Гуляк (Farshid Guilak), один из авторов исследования. — Мы надеемся предотвратить или хотя бы отсрочить стандартную операцию по замене тазобедренного сустава металлическим или пластиковым протезом».

Учёные вырастили суставной хрящ из стволовых клеток, полученных из подкожного жира нескольких доноров, на каркасе (скаффолде) в форме головки бедренной кости. Скаффолд сделан из поликапролактона — биоразлагаемого материала, который стимулирует рост соединительной фиброзной ткани. Исследователи полагают, что хрящ из живой ткани можно будет использовать для поверхностного эндопротезирования — операции, в ходе которой протезом заменяют только поверхность головки тазобедренного сустава. Эту процедуру чаще всего рекомендуют молодым пациентам, поскольку она позволяет сохранить значительную часть костной ткани и отдалить операцию по тотальному эндопротезированию.

«Когда начинается воспаление, мы можем дать пациенту лекарство, которое активирует встроенный нами ген и уменьшит воспаление. Этот процесс можно остановить в любой момент, прекратив приём препарата и выключив ген», — объясняет Гуляк.
Воспаление приводит к разрушению хряща и обострению боли, и учёные считают, что генотерапия заставит артрит отступить и продлит срок службы сустава.

В настоящее время научная группа проводит испытания имплантатов на лабораторных животных. Гуляк уверяет: если всё пройдёт хорошо, через три-пять лет начнутся клинические испытания на людях.

Скаффолд-технология (англ. scaffold-technology) — культивирование клеток на трёхмерных подложках-носителях естественного или искусственного происхождения (см., напр., хитозан) с целью пространственного формирования будущего клеточного органа или его фрагмента для трансплантата.

Источник информации: http://22century.ru/med-n-health/29569 

  

Пост в рамках общественного проекта "Технологии долголетия" - другие записи читайте на SteemIt по тэгу #ru-longtech

Цель проекта: популяризация идеи о возможном достижении физиологического бессмертия научными методами в обозримом будущем. Если вы согласны, что быть здоровым лучше, чем стареть и умирать, поддержите посты #ru-longtech вашими голосами (теперь ведь учитываются голоса в течении месяца).

$0.003

Ученые рекомендуют людям старше 40 лет работать три дня в неделю

Работники старше 40 лет показывают наилучшие результаты труда, когда заняты не более трех дней в неделю, говорится в исследовании австралийских ученых, в котором приняли участие около 3000 мужчин и 3500 женщин старше 40 лет.


Ученые Мельбурнского института прикладной экономики и социальных исследований выяснили, что в условиях неполной рабочей недели и при отсутствии переутомления и стрессов участники эксперимента демонстрировали большую производительность.


Согласно данным исследования, когнитивные способности тех, кто работает около 60 часов в неделю, бывают ниже, чем у безработных сверстников.


"Работа может быть палкой о двух концах. С одной стороны, она стимулирует мозговую активность, но в это же время, с другой стороны, переработки и определенные виды задач могут провоцировать переутомление и стресс, что, в свою очередь, может негативно сказаться на познавательных способностях", — говорится в исследовании.


По словам профессора экономики в Университете Кэйо Колина Маккензи, переработки могут нанести гораздо больший вред деятельности мозга, чем отсутствие работы.


Авторы исследования подчеркивают, что эти выводы весьма важны в условиях, когда во многих странах принимается решение о повышении пенсионного возраста.


Профессор экономики Ланкастерского университета Герайнт Джонс подчеркивает, что исследование касается только сотрудников старше 40 лет.


В то же время, по его словам, нельзя сделать вывод, что для сотрудников других возрастных групп эти выводы несправедливы.


Источник: http://rus.delfi.lv/news/daily/nauka/uchenye-rekomenduyut-lyudyam-starshe-40-let-rabotat-tri-dnya-v-nedelyu.d?id=47332095

  

Пост в рамках общественного проекта "Технологии долголетия". Другие записи читайте на SteemIt по тэгу #ru-longtech

Цель проекта: популяризация идеи о возможном достижении физиологического бессмертия научными методами в обозримом будущем. Если вы согласны, что быть здоровым лучше, чем стареть и умирать, поддержите посты #ru-longtech вашими голосами (сейчас учитываются голоса в течении месяца).

$0.002

Придуман способ "отменить" менопаузу и снова дать женщинам шанс забеременеть


Менопауза не должна быть концом периода фертильности, то есть способности женщины рожать ребёнка. По крайней мере, так считает команда учёных из Греции, которая нашла способ восстановить или омолодить яичники после менопаузы, позволяя дамам в возрасте снова иметь свои собственные яйцеклетки.
Команда исследователей утверждает, что их метод перезапускает менструальные периоды у женщин, которые уже вступили в период менопаузы, в том числе даже у тех, у кого не было менструации в течение пяти лет. Технология пройдёт тщательную проверку и, если будет доказана её эффективность, она поможет забеременеть, например, женщинам с ранней менопаузой. В этом случае она не только позволит женщинам иметь потомство, но и предотвратит пагубное воздействие ранней менопаузы на здоровье.
Кроме того, методика греков пригодится населению развитых стран, где женщины все чаще выбирают карьеру и лишь позднее, надежно встав на ноги, начинают задумываться о детях. Однако организм представительниц прекрасного пола в таком возрасте часто уже не готов к столь серьёзным испытаниям. Сейчас таким дамам предлагают замораживать свои яйцеклетки для будущих процедур ЭКО (которые, к слову, могут быть опасны). Принимая во внимание всё вышесказанное, продление периода фертильности может стать достойной и более надёжной альтернативой существующим способам.
Считается, что женщины рождаются со всеми своими яйцеклетками. В период между половым созреванием и менопаузой это количество яйцеклеток неуклонно сокращается. Затем в возрасте около 50 лет, именно тогда, как правило, и наступает менопауза, яичники перестают выпускать яйцеклетки.
Но, отмечают учёные, к этому времени большинство женщин так или иначе становятся бесплодными, поскольку овуляция (выход яйцеклетки) в преддверии менопаузы начинает происходить всё реже.
По словам Константиноса Сфакианудиса (Konstantinos Sfakianoudis), гинеколога из греческой клиники по лечению бесплодия Genesis Athens, кроме всего прочего, менопауза также наступает для многих женщин слишком рано. Статистика показывает, что у одного процента женщин период менопаузы наступает в возрасте 40 лет по причине состояния здоровья или, например, из-за лечения от рака.
Учёные решили помочь женщинам с ранней менопаузой и повернуть время "фертильных" часов вспять. Для этого Сфакианудис и его коллеги обратились к особой терапии, которая помогает быстрее заживлять раны.
Технология основывается на использовании обогащенной тромбоцитами плазмы (PRP), которая производится в ходе центрифугирования образца крови человека для выделения фактора роста – молекул, запускающих рост тканей и кровеносных сосудов.
Методика широко используется для ускорения восстановления повреждённых костей или мышц, хотя её эффективность до сих пор остаётся неясной, говорят специалисты. Лечение RPR стимулирует регенерацию тканей.
Греческие исследователи обнаружили, что PRP также, вероятно, способно омолаживать старые яичники. Учёные вводили PRP в яичники женщин, у которых уже наступила менопауза. По словам специалистов, они смогли перезапустить менструальные циклы, что дало им возможность впоследствии получить и оплодотворить яйцеклетки, которые произвели яичники женщин.

"У нас была пациентка, у которой менопауза случилась пять лет назад – в возрасте 40 лет. Шесть месяцев спустя после того, как учёные вводили в её яичники PRP, у неё впервые после менопаузы возобновились периоды менструации", — говорит Сфакианудис.
Отмечается, что с тех пор учёные смогли собрать три яйцеклетки этой пациентки. Далее они успешно оплодотворили две яйцеклетки с помощью сперматозоидов её мужа. В настоящий момент эти эмбрионы находятся в замороженном состоянии, так как учёные намерены оплодотворить, по крайней мере, ещё одну яйцеклетку прежде, чем внедрить их в матку пациентки.
Учёные говорят, что они до конца не понимают, как именно работает это технология, но, вероятно, PRP стимулирует стволовые клетки, которые содержатся в тканях яичников женщин. Некоторые исследования показывают, что небольшое количество стволовых клеток продолжает производить новые яйцеклетки в течение всей жизни женщины, но специалисты ещё только изучают эту область.
Возможно, факторы роста способствуют регенерации тканей и выработке гормонов, необходимых для наступления овуляции. "С точки зрения биологии это выглядит вполне правдоподобно", — говорит Роджер Стёрми (Roger Sturmey) из Медицинской школы Халл Йорк (Hull York Medical School) в Великобритании.
По словам Сфакианудиса, специалисты вводили PRP примерно 30 женщинам (которые хотят забеременеть) в возрасте от 46 до 49 лет. Учёным удалось получить и оплодотворить яйцеклетки для большинства испытуемых.
Кроме всего прочего, технология может быть полезна не только для женщин, которые пытаются забеременеть. Гормональные изменения, вызванные климаксом, могут сделать сердце, кости и кожу более подверженными старению и болезням. Омоложение яичников с помощью PRP, по словам экспертов, может стать одним из способов увеличить "поставки" гормонов, замедляющих симптомы менопаузы.
"Метод даёт надежду, что женщины и после менопаузы смогут забеременеть, используя свой собственный генетический материал", — говорит Сфакианудис.
Тем не менее, несмотря на положительные испытания и многообещающий эффект, команда учёных пока не опубликовала свои результаты исследований. "Мы хотим собрать больше данных, чтобы определить наверняка, эффективно ли это лечение или нет", — отмечает греческий исследователь.
К слову, некоторые учёные уже выразили опасения по поводу безопасности и эффективности процедуры. По их мнению, сначала такие исследования надо проводить на животных и только потом приступать к клиническим испытаниям на людях. "Учёные должны проделать ещё много работы, чтобы убедиться в том, в порядке ли получившиеся яйцеклетки", — отмечает Стёрми.
По его мнению, новая методика также заставляет задуматься, до какого возраста можно становиться матерью? Каким будет здоровье (как физическое, так и психологическое) детей, родителями которых фактически будут люди, которые могли бы быть их бабушками и дедушками?
Исследователи представили свои результаты на ежегодной встрече Европейского сообщества Репродукции человека и эмбриологии (European Society of Human Reproduction and Embryology).
Добавим, что в 2013 году в наступлении менопаузы у женщин учёные обвинили мужчин.

Источник информации: http://www.vesti.ru/doc.html?id=2778837&cid=2161 

  

Пост в рамках общественного проекта "Технологии долголетия". Другие записи читайте на SteemIt по тэгу #ru-longtech

Цель проекта: популяризация идеи о возможном достижении физиологического бессмертия научными методами в обозримом будущем.

$0.002

Клинические испытания с использованием CRISPR начнутся в августе

Учёные  Сычуаньского университета (кит. 四川大学) проведут первое в мире  клиническое испытание с использованием технологии CRISPR/Cas9 в августе  этого года, сообщает Nature.

В исследовании примут участие 30  человек с раком лёгких, не поддающимся традиционному лечению. Учёные  планируют извлечь из организма добровольцев Т-лимфоциты, отредактировать  их ДНК, размножить полученные клетки и вновь ввести в кровоток. С  помощью технологии CRISPR исследователи отключат ген, кодирующий белок  PD1: предыдущие исследования показали, что этот протеин гасит иммунный  ответ, чтобы организм не нападал на здоровые клетки. Предполагается, что  отредактированные лимфоциты заставят иммунную систему активнее  атаковать опухоли и помогут излечить рак.

Подробнее: http://22century.ru/med-n-health/29860 #CRISPRCas9

Пост в рамках общественного проекта "Технологии долголетия".
Другие записи читайте на SteemIt по тэгу #ru-longtech
Цель проекта: популяризация идеи о возможном достижении радикального продления здоровой жизни и физиологического бессмертия человека научными методами в обозримом будущем.
$0.001

Что будет со здоровьем, если пить воду из-под крана?

Редакция The Village продолжает с помощью экспертов отвечать на самые странные вопросы о жизни, которыми задаются горожане

Одна моя знакомая заболела дизентерией. Свой недуг она почему-то связывала с тем, что привыкла регулярно пить воду из-под крана. Дело было в Петербурге 12 лет назад. С тех пор методы очистки водопроводной воды в городе значительно усовершенствовались — значит ли это, что пить воду из-под крана можно не опасаясь за здоровье? Этот вопрос мы задали врачу-гигиенисту и представителю Водоканала.

Андрей Мосов
эксперт портала «Росконтроль.РФ»:

Вопрос затрагивает два аспекта воды из-под крана — показатели её качества и безопасности. Безопасна ли такая вода для здоровья? Да. Полезна? Не всегда.

Крупные города, к которым относятся Москва и Петербург, имеют крупные станции водоснабжения, оснащённые по последнему слову науки и техники, которые гарантируют безопасность водопроводной воды. Показатели можно увидеть на сайтах Роспотребнадзора и самих Водоканалов.

С другой стороны, крупные города, как правило, снабжаются водой из поверхностных источников — рек, озёр и водохранилищ. Такая вода не слишком привлекательна на вкус и запах в период цветения водоёмов, а в период паводка в ней могут оказаться смываемые с полей и дорог нечистоты. Качество нестабильно и зависит от сезона. Но система очистки и обеззараживания даже в таких случаях гарантирует микробиологическую безопасность.

Вторая проблема, актуальная для нашей страны, — изношенность водопроводных сетей в некоторых районах, особенно старой застройки. Разрушение труб ведёт к тому, что в воду могут попасть вредные вещества. А застой воды в концевых участках сетей с небольшим суточным водоразбором может привести к тому, что ухудшатся её микробиологические показатели. Поэтому, доходя до вашей квартиры, вода может стать некачественной и даже небезопасной. К счастью, наши органы чувств способны обнаруживать несоответствие воды нормативам по многим показателям безопасности, например, по содержанию железа, марганца, меди, цинка, фенолов, нитратов, нитритов, нефтепродуктов, сероводорода, поверхностно-активных веществ и, конечно же, хлора. Поэтому стоит доверять своим органам чувств и не пить воду, вкус или запах которой представляется подозрительным.

В воде из поверхностных источников — немного полезных элементов, а очистка зачастую вообще сводит их содержание к нулю. Поэтому минеральный состав оставляет желать лучшего: в отличие от подземных вод, в поверхностных мало кальция, магния и фтора. Если в воде нет кальция и магния, потребление будет способствовать развитию дефицита этих веществ в организме. Кальций — это основной элемент нашей костной системы, магний необходим для нормальной работы нервной системы и сердца. Недостаток фтора вызывает кариес, недостаток йода — болезни щитовидной железы. Поэтому если у человека нет других источников фтора (зубные пасты, таблетки фтористого натрия), то кариес из-за употребления водопроводной воды практически неизбежен, а пониженное количество кальция и магния усугубит типичный для большинства россиян дефицит этих минеральных веществ в рационе питания.

Если говорить о небольших городах и сельской местности, то там жители гораздо чаще пьют воду с повышенным содержанием железа и некоторых других веществ, избыток которых вреден для человека.

Некоторые потребители, опасаясь пить воду из-под крана, стараются покупать бутилированную. Но и здесь есть свои тонкости. Росконтроль проводил масштабное исследование бутилированной воды (в том числе кулерной и детской), и более 60 % проверенных образцов мы признали небезопасными или несоответствующими требованиям. Производитель может разливать воду из скважины, а может взять воду из-под крана, пропустить её через фильтры, разлить по бутылкам и продавать. Многие так и делают. Обращайте внимание на надпись на бутылках «вода централизованного источника водоснабжения» — это и есть водопроводная вода, прошедшая современные методы очистки.

Наталия Ипатова
директор департамента информации и общественных связей ГУП «Водоканал Санкт-Петербурга»:

В нашем городе основной источник питьевой воды — это река Нева. В Петербурге вода проходит двухэтапное обеззараживание: с помощью реагентов (гипохлорита натрия; от использования жидкого хлора в городе полностью отказались в 2009 году) и путём обработки ультрафиолетом. Гипохлорит натрия эффективно борется с бактериями, а ультрафиолет уничтожает вирусы. Кстати, Петербург первым среди мегаполисов в мире обеспечил обработку всей питьевой воды ультрафиолетом — это произошло в 2008 году.

Контроль качества осуществляется на всех этапах — от момента забора воды из Невы до водомерного узла на входе в дом. Те редкие случаи, когда в водопроводной воде на водомерных узлах домов фиксируют отклонения от нормативных значений, связаны исключительно с содержанием в воде железа. Невская вода — природно мягкая. Это очень хорошее качество для использования в быту — в частности, стиральным и посудомоечным машинам, работающим в Петербурге, не требуются специальные умягчители воды, — но именно природная мягкость нашей воды делает её коррозионно активной. А в Петербурге — точнее, тогда ещё в Ленинграде — в период активного жилищного строительства в 1970–80-е годы для водопроводных сетей использовали сталь, которая, к сожалению, весьма восприимчива к коррозионным процессам. И в ряде случаев возможно появление в питьевой воде продуктов коррозии, то есть соединений железа. Однако в таком количестве они не несут риска для здоровья населения. Сейчас Водоканал активно занимается решением проблемы с повышенным содержанием железа по конкретным адресам, и в ближайшие годы этот вопрос будет полностью снят.

Внутридомовые сети находятся в ведении управляющих организаций. Их Водоканал не обслуживает и, соответственно, не может влиять на их состояние. Поэтому когда у кого-либо из жителей возникает вопрос по качеству воды в его квартире, пробы берут как в самой квартире, так и на водомерном узле дома (телефон горячей линии Водоканала — (812) 305-09-09, он работает круглосуточно).

И ещё один момент: из-за своей природной мягкости петербургская водопроводная вода не может рассматриваться как источник поступления в организм человека полезных микроэлементов — кальция, магния, йода и других: они содержатся в невской (и, соответственно, в питьевой) воде в очень малых количествах.

Источник:  http://www.the-village.ru/village/city/asking-question/174441-chto-budet-esli-pit-vodu-iz-pod-krana

Пост в рамках общественного проекта "Технологии долголетия".
Другие записи читайте на SteemIt по тэгу #ru-longtech
Цель проекта: популяризация идеи о возможном достижении радикального продления здоровой жизни и физиологического бессмертия человека научными методами в обозримом будущем.
$0.001

Биогеронтолог Брайан Кеннеди: «В медицине началась революция, которая продлит нам жизнь на десятки лет»

 

Знаменитый ученый, глава единственного в мире специализированного Института исследований старения Бака (Калифорния), приехал в Россию, чтобы выступить на международной конференции «Биомедицинские инновации для активного долголетия» в Санкт-Петербурге. А три года назад мы встречались с доктором Кеннеди в Москве и обсуждали, какие главные вызовы стоят перед учеными – борцами за продление здоровой жизни, и каких прорывов можно ожидать в ближайшее время. Насколько же удалось продвинуться на пути к победе над старением за прошедшее время?

ПОХУДЕНИЕ РАВНО ОМОЛОЖЕНИЕ?

- Профессор, на открытии конференции вы сказали, что за долгие годы исследований вашей команде удалось вычислить две главные движущие силы старения: хронические стрессы и лишние калории. Про вред стресса все знают, а почему и как старит организм лишний вес? И всегда ли верно, что похудение = омоложение?

- Мы более 20 лет изучали, какие причины запускают старение живых существ. С тех пор удалось выяснить многое, хотя и остается немало вопросов. Что касается лишнего веса, то, во-первых, если вы едите слишком много калорий, то повышается риск воспаления в жировой ткани организма. Причем, у мужчин этот риск выше, чем у женщин.

У подопытных мышей ожирение определенно ускоряет старение и сокращает жизнь. У людей все не так однозначно. Например, женский половой гормон эстроген в значительной мере защищает организм от воспалений, в том числе при лишних килограммах. Но после менопаузы женщины «уравниваются» в состоянии с мужчинами, и риск воспалений ощутимо повышается. При этом на сегодня однозначно признано, что хроническое воспаление это мощный двигатель, запускающий и ускоряющий старение.

КОГДА НЕ ПОМЕШАЕТ «ПЕРЕВЕС»

- Мой коллега, профессор Вальтер Лонго из Университета Южной Калифорнии, со своей командой провели исследование: смотрели, что едят люди, и риск смертности у них, - продолжает Брайан Кеннеди. - Выяснилось: те, у кого в питании мало животных белков из мяса и молочных продуктов (то есть на долю белков приходится не более 10% от всех калорий, полученных за день. - Авт.), имеют заметно меньший риск тяжелых заболеваний и смерти. Но! Такая закономерность меняется в течение жизни: в более позднем возрасте, после 65 лет, самыми здоровыми оказались люди, которые с этого времени стали придерживаться диеты с большим содержанием белка (то есть получать около 20% калорий в день из белковой пищи. - Авт.).

Вывод вот какой: когда мы говорим о полезной еде, оптимальном весе, других средствах для долголетия, важно учитывать, в каком возрасте человек находится на данный момент. Например, лучше вообще не иметь лишнего веса, когда вы молоды (по классификации ВОЗ молодость - до 44 лет. - Авт.). Но с возрастом немного лишних килограммов, наоборот, могут стать полезным резервом для вас. Ведь иммунитет по мере старения падает, и немного лишнего веса будет служить как бы дополнительной защитой. Это подтверждается рядом исследований, которые показывают: люди с небольшим «перевесом» в зрелом возрасте живут дольше.

В молодом возрасте лишний вес будет скорее вреден, а вот пожилым он может помочь в борьбе с недугами.
В молодом возрасте лишний вес будет скорее вреден, а вот пожилым он может помочь в борьбе с недугами.
Фото: GLOBAL LOOK PRESS

НА ЗАМЕТКУ

Норма веса определяется по индексу массы тела (ИМТ). Чтобы вычислить его, свой рост в метрах возведите в квадрат, затем свой вес в кг разделите на полученную цифру. По последним данным ИМТ до 25 можно считать нормальным, от 25 до 30 - желательно хотя бы немного похудеть. Если ИМТ = 30 и более, то это уже ожирение, которое ускоряет старение и сокращает жизнь.

ВКЛЮЧИТЬ РЕЖИМ ПОЧИНКИ

- Удержаться от лишних калорий в виде вкуснейших блюд для большинства из нас не легче, чем для ученых - омолодить человека. В прошлом интервью, три года назад, вы говорили, что работаете над тем, чтобы замедлить старение человека, не сильно урезая нас в одном из главных удовольствий - еде. Как успехи?

- Чтобы было понятнее, над чем работают ученые, хочу пояснить, что происходит в организме. Когда мы едим и получаем питательные вещества, активируется особый внутриклеточный белок - mTOR. Он стимулирует рост и деление клеток, что важно и нужно для растущего организма. Однако для взрослого существа, организм которого уже не растет, а изнашивается, важнее всего «очищать» клетки от накапливающихся повреждений (эти «дефекты» в конечном итоге приводят к возникновению рака, диабета, других тяжелых заболеваний и прочих неприятных возрастных изменений. - Авт.). В то же время известно, что «починка» повреждений в клетках идет активнее всего, когда питательных веществ недостаточно. Организм при этом автоматически переключается в режим стрессоустойчивости. А такой режим, в свою очередь, не дает нам стареть.

Продолжение статьи по ссылке: http://m.spb.kp.ru/daily/26558/3574872/ 

Пост в рамках общественного проекта "Технологии долголетия".
Другие записи читайте на SteemIt по тэгу #ru-longtech
Цель проекта: популяризация идеи о возможном достижении радикального продления здоровой жизни и физиологического бессмертия человека научными методами в обозримом будущем.
$0.001

В Великобритании работают над созданием эндоскопического робота-хирурга

 

Эндоскопическая хирургия — это процесс, при котором хирург может работать, делая вместо больших разрезов на теле пациента лишь крошечные отверстия, в которые вводятся необходимые для работы инструменты. Несмотря на то, что такой способ проведения операций считается более безопасным, быстрым и позволяет пациенту быстрее встать после оперативного вмешательства на ноги, не каждый хирург обладает достаточной квалификацией и может делать такие полостные операции.

Для того чтобы решить эту проблему, компания Cambridge Medical Robotics начала работу над созданием специальной машины, которая сможет помочь хирургам проводить такие деликатные операции. Главная цель — разработать устройство, которое позволит врачам не тратить время на обучение всем тонкостям эндоскопической хирургии, а вместо этого практически сразу приступать к делу, научившись лишь управлять машиной и освоив все её возможности.
Мартин Фрост, исполнительный директор CMR, рассказывает, что на сегодняшний день в мире есть более 12 миллионов человек, нуждающихся в проведении подобных операций, но, к огромному сожалению, только половине из них сделали всё необходимое, так как подобные операции требуют от хирурга огромного мастерства. Роботы, имеющиеся в арсенале современных больниц, хоть и созданы для того, чтобы облегчить задачу хирурга, обычно адаптированы только для нескольких типов таких операций, да и стоят они очень дорого, а потому не каждая больница может позволить себе подобное чудо техники.
Мартин объяснил, что его компания разрабатывает роботизированную систему, которая не только поможет хирургам делать практически любые малоинвазивные вмешательства, но и возьмёт большую часть работы на себя.

Глава компании описывает устройство как модульную конструкцию, имеющую в арсенале большой набор различных приспособлений, которые могут понадобиться для самых разных процедур. Инструменты по сравнению с человеческой рукой будут гораздо более гибкими, поэтому хирург сможет полностью сосредоточиться на дистанционном управлении процессом.
Мартин Фросте не рассказал, как именно специалист будет руководить действиями машины, но описал контроллер как нечто похожее на видеоигровой контроллер.
«Нет, это не геймпад, но, впрочем, он чем-то напоминает игровой контроллер. У него есть различные элементы управления, такие, например, как поручни, кнопки, рукояти, с помощью которых хирург сможет управлять инструментами и камерами.» — расказал Фрост в интервью CNBS.
Не так давно компания CMR получила 20 миллионов долларов от ABB, крупного европейского производителя автоматического медицинского оборудования. Теперь, по заверениям разработчиков, создание прототипа машины идёт полным ходом. Первый рабочий прототип планируют показать в течение следующих 12 месяцев. Дата появления устройства в продаже не сообщается.

Источник информации: http://www.nanonewsnet.ru/news/2016/v-velikobritanii-rabotayut-nad-sozdaniem-endoskopicheskogo-robota-khirurga

Пост в рамках общественного проекта "Технологии долголетия".
Другие записи читайте на SteemIt по тэгу #ru-longtech
Цель проекта: популяризация идеи о возможном достижении радикального продления здоровой жизни и физиологического бессмертия человека научными методами в обозримом будущем.
$0.001

В медицине началась революция, которая продлит нам жизнь на десятки лет. Часть 2

 

Глава ведущего мирового Института исследований старения Брайан Кеннеди рассказал о последних открытиях и средствах, которые помогут людям стать долгожителями

Большое заблуждение ожидать, что появится какая-то одна таблетка, чудо-эликсир от старения.
Знаменитый ученый, глава единственного в мире специализированного Института исследований старения Бака (Калифорния), приехал в Россию, чтобы выступить на международной конференции «Биомедицинские инновации для активного долголетия» в Санкт-Петербурге. До этого, три года назад, мы встречались с доктором Кеннеди в Москве и обсуждали, какие главные вызовы стоят перед учеными – борцами за продление здоровой жизни, и каких прорывов можно ожидать в ближайшее время. Насколько же удалось продвинуться на пути к победе над старением за прошедшее время?

В первой части интервью ученый рассказал о последних открытиях в области антиэдж-питания, самого «правильного» веса для разных возрастов и как добиться таких показателей с минимальными ограничениями, не превращая свою жизнь в «пытку диетами».

ОСТЫНЬ!

- Брайан, в своем докладе на конференции вы упомянули, что на скорость старения влияют температура и другие условия окружающей среды. Расскажите, пожалуйста, подробнее.

- В первую очередь речь идет о температуре тела. Опыты показали, что ее понижение у мышей всего на 0,3 – 0,5 градуса Цельсия приводит к продлению жизни на 12 – 20%. Причем, самки реагируют сильнее: именно у них продолжительность жизни растет в среднем на 20%, а у самцов меньше. Есть некоторые данные, что и люди, у которых от природы температура тела чуть пониженная, живут дольше. Полноценных исследований по этому вопросу пока не проводилось, но логическое объяснение есть: снижение температуры тела связано с замедлением метаболизма (обмена веществ. – Авт.). А чем ниже скорость метаболизма, тем медленнее идет накопление повреждений и старение организма.

- Как на практике понизить температуру тела теплокровным животным, к которым относимся мы в том числе? Ведь организм настроен поддерживать ее постоянной независимо от температуры снаружи.

- Это действительно непросто. В экспериментах с мышами, например, пришлось вмешиваться в структуру мозга, управляющую терморегуляцией. В то же время известно, что небольшое снижение температуры тела и замедление метаболизма происходит при низкокалорийном питании.

Глава ведущего мирового Института исследований старения Брайан Кеннеди
Глава ведущего мирового Института исследований старения Брайан Кеннеди
А если возвращаться к условиям вокруг нас, то, чем прохладнее, тем больше энергии тратит организм на поддержание постоянной температуры тела. За счет этого мы быстрее худеем. А заодно замедляем старение, сбрасывая лишний вес. Правда, важно не переборщить: если будет слишком холодно, может начаться воспаление, подтачивающее иммунитет. И это, в свою очередь, способствует ускорению старения.

Словом, лучше всего для организма комфортная или как минимум терпимая прохлада, и ни в коем случае не переохлаждение, когда приходится стучать зубами, - поясняют эксперты.

ТЕМНОТА – ДРУГ МОЛОДОСТИ

«В экспериментах крупнейшего российского геронтолога Владимира Анисимова мыши, которых держали максимум времени в полной темноте, жили дольше. А грызуны, которые жили постоянно в условиях «светового загрязнения», жили меньше всего. Также есть данные, что у онкологических больных, которых держали определенное время в полной темноте, химиотерапия работала эффективнее», - рассказывает координатор Международного альянса за продление жизни Елена Милова.

- Доктор Кеннеди, а что известно о влиянии света на старение и долголетие? – интересуемся мы у профессора.

- Для меня сюрприз, что долгое пребывание в полной темноте заметно продлило жизнь мышам – интересный эксперимент. И как раз не удивительно, что старение ускоряется при «световом загрязнении» (то есть при круглосуточной освещенности, в том числе по ночам из-за света фонарей, рекламы и т.п. – Авт.). Из-за этого сбиваются циркадные ритмы, а их нарушение наносит серьезный вред организму.

Поэтому специалисты советуют в городах, где жизнь кипит днем и ночью, обзаводиться светонепроницаемыми шторами. Или, как минимум, надевать удобную маску для сна из натуральной ткани.

БУДЬ В КУРСЕ

Еще три фактора окружающей среды, которые влияют на старение и долголетие

- Солнечное излучение.

Многие знают, что благодаря солнцу в нашей коже образуется жизненно необходимый витамин D. Он играет важную роль в поддержании здоровья кожи и всего организма. Однако сейчас все больше сторонников среди ученых и врачей набирает принцип: витамин D нужно принимать внутрь, а снаружи намазывать солнцезащитный крем либо избегать прямых солнечных лучей. Поскольку исследования показали: УФ-излучение способно повреждать ДНК, и чем дольше человек находится на палящем солнце, тем больше накапливается опасных изменений и ускоряется старение.

На заметку: лидерами по содержанию витамина D среди продуктов считаются печень трески, сельдь, палтус, яйца.

- Стрессы.

Их причиной нередко становится даже не природная, а социальная окружающая среда. Но суть от этого не меняется: хронические стрессы вредят организму и сокращают жизнь. В то время как кратковременные шоковые воздействия – перепад температур при закаливании, в бане, разгрузочные дни на низкокалорийной диете мобилизуют защитные силы организма и повышают стрессоустойчивость, важную для продления жизни.

«Лично я спасаюсь от стрессов с помощью бега», - рассказывает Брайан Кеннеди. Секрет в том, что при движении в организме быстрее «утилизируются» гормоны стресса.

- Привлекательные запахи пищи.

Исследования на животных показали, что ароматы любимых блюд запускают тот же механизм, что и поступление питательных веществ – клетки начинают активнее расти и делиться. Не факт, что у человека обязательно нарастет жировая ткань и прибавится лишний вес, однако метаболизм, по всей видимости, ускорится, организм будет изнашиваться и стареть быстрее, считают эксперты.

ДАЕШЬ ДИСПАНСЕРИЗАЦИЮ В «КЛИНИКАХ ДОЛГОЛЕТИЯ»!

- Брайан, какие главные задачи вы и ваши коллеги - исследователи старения ставите перед собой, скажем, на ближайшие 5 лет?

- Главное сейчас - достаточное финансирование на исследования. Эксперименты в лабораториях показывают уникальные эффекты продления здоровой жизни, но чтобы начинать применять эти достижения к людям, требуются серьезные вложения. На доработку, полноценные клинические испытания. Наша задача – убедить финансистов, инвесторов, правительства государств выделять деньги на исследования. Ведь население всех стран мира стареет, и важно сделать так, чтобы люди в «серебряном» возрасте оставались активными, не страдали от тяжелых старческих болезней, могли обслуживать себя и жить полноценной жизнью.

ЦИФРА

По прогнозам экспертов к 2050 году на Земле будет 2 млрд людей старше 60 лет. То есть больше 22% населения планеты.

- На самом деле сейчас идет настоящая медицинская революция, но пока - в лабораториях, - продолжает Брайан Кеннеди. – Наша цель - чтобы она вышла за стены научно-исследовательских институтов и смогла помогать людям быть здоровее и жить дольше. Это подход, который радикально изменит нашу медицину. Потому что, замедляя старение, мы сможем предотвращать тяжелейшие заболевания, которые, как достоверно доказано, развиваются именно из-за дряхления организма.

- Чего конкретно вы хотели бы добиться в медицинском плане?

- В идеале картина будет выглядеть так: люди в возрасте 45 - 50 лет будут обращаться в «клиники долголетия» (аналогично тому, как у нас сейчас направляются на всеобщую бесплатную диспансеризацию, - Авт.). Там посмотрят вашу генетику, показательные параметры крови и другие биомаркеры старения, оценят стиль жизни: что вы едите, как и сколько спите. Собрав о вас такое досье, специалисты разработают индивидуальную терапию: где и что нужно «подправить», чтобы сохранять здоровье как можно дольше. Будут назначаться какие-либо препараты или биологически активные добавки для исправления конкретных неполадок, которые начинаются с возрастом у конкретного пациента.

Кстати, большое заблуждение ожидать, что появится какая-то одна таблетка, чудо-эликсир от старения. Разные наши органы и ткани стареют с разной скоростью, и поэтому, скорее всего, будут средства, рассчитанные на определенные системы организма. И начинать принимать такие препараты нужно будет в разное время.

- То есть лечение старения обязательно будет персонализированным, каждому человеку и даже каждому органу - свои препараты, - резюмирует профессор Кеннеди.

СПРЕЙ ИЗ АСПИРИНА ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ СЕРДЦА

- В мире и в России широко обсуждается эксперимент вашей соотечественницы Элизабет Пэрриш, которая уверяет, что уже сейчас испытывает на себе генную терапию для борьбы со старением. У вас как исследователя не было мысли испытать что-то на себе?

- Думаю, раньше 50 лет этого делать не стоит. В следующем году у меня как раз будет юбилейный день рождения, тогда и задумаюсь, - смеется Брайан Кеннеди. - А если серьезно, то пока нет результатов клинических испытаний, в которых была бы определена правильная доза, режим приема антивозрастных лекарств и т.д. Поэтому я ничего не принимаю сам и не советую кому-либо. Но с учетом того, что испытания на людях уже начались, возможно, уже через 5 лет мы сможем что-то начинать принимать.

- Говорят, в Америке нередко принимают аспирин для профилактики старения и болезней сердечно-сосудистой системы. Но врачи предупреждают, что те дозы, которые дают заметный эффект, одновременно бьют по желудку при регулярном приеме.

- В этом плане есть хорошая новость: в Китае нашли способ доставлять в организм необходимые дозы аспирина, которые показали заметный эффект продления жизни - на 25% у мышей. Грызунам наносили такой аспирин в виде спрея сверху на шею дважды в неделю. Эта форма препарата еще не испытывается на людях, но вариант очень многообещающий. Положительный эффект аспирина для сосудов и сердца сохраняется, а неблагоприятного воздействия на желудок и печень удается избежать.

Источник информации: http://m.kp.ru/daily/26559.7/3575111/ 

Пост в рамках общественного проекта "Технологии долголетия".
Другие записи читайте на SteemIt по тэгу #ru-longtech
Цель проекта: популяризация идеи о возможном достижении радикального продления здоровой жизни и физиологического бессмертия человека научными методами в обозримом будущем.
$0.001

Полноценные мышиные яйцеклетки вырастили «в пробирке»

Японским  ученым удалось вырастить полноценные мышиные яйцеклетки в полностью  искусственных условиях. Результаты работы опубликованы в журнале  Proceedings of the National Academy of Sciences.

Сотрудники  Токийского сельскохозяйственного университета с коллегами из других  вузов на 13-й день после оплодотворения забрали у мышиных эмбрионов  женского пола гоноциты. Эти первичные половые клетки, имеющие диплоидный  (двойной) набор хромосом, зарождаются в желточном мешке. В ходе  эмбрионального развития они мигрируют к формирующимся половым железам,  где под влиянием вырабатываемых теми факторов проходят все этапы мейоза с  образованием яйцеклеток, которые имеют гаплоидный (одинарный) набор  хромосом.

Полученные гоноциты поместили в инкубатор с клетками  яичников, обеспечивающими рост и созревание фолликулов с яйцеклетками.  Предыдущие подобные попытки приводили к образованию деформированных или  кластеризованных половых клеток, непригодных для оплодотворения. До сих  пор созревания удавалось добиться только путем имплантации частично  созревших клеток в организм животного.

Анализ экспрессии генов  секвенированием РНК, проведенный японцами, выявил в выращиваемых  яйцеклетках повышенную экспрессию 547 генов. Выяснилось, что ее вызывает  ненормальная активация эстрогеновых рецепторов (она связана с работой  сигнальных путей бета‑эстрадиола, транскрипционного фактора SP1 и  бета‑катенина). Чтобы нормализовать рост фолликулов, ученые  заблокировали эти рецепторы искусственным антагонистом (ICI 182780),  добавляя его в питательную среду клеток.

На 17 день вторичные  фолликулы с созревающими яйцеклетками перенесли на изолированные среды с  добавлением фолликулостимулирующего гормона (для нормального развития) и  поливинилпирролидона (для поддержания целостности клеточных  комплексов). К 26 дню в фолликулах появились популяции стероидогенных  клеток, синтезирующих половые гормоны, как эстрогенового, так и  гестагенного ряда.

С 29 по 33 день культивации в яйцеклетках с  помощью гонадотропинов и эпидермального фактора роста индуцировали  второе деление мейоза, приводящее к формированию полноценных яйцеклеток.  Около половины полученных клеток удалось успешно оплодотворить in  vitro. Спустя сутки эмбрионы, достигшие стадии двух клеток, перенесли  для вынашивания самкам мышей. От 14 до 40 процентов эмбрионов развились в  здоровых мышат, ничем не отличающихся от зачатых естественным путем. В  пометах было до семи животных, что соответствует нормальному показателю.

Целью  эксперимента стало получение полноценной модели развития яйцеклетки для  изучения этого процесса. Кроме того, в будущем эта технология может  помочь в разработке новых методов лечения женского бесплодия.

В  феврале 2016 года китайские исследователи смогли вырастить «в пробирке»  мышиные сперматозоиды, подходящие для экстракорпорального  оплодотворения.

Источник информации: http://medsolutions.ru/novosti/2016-07-26-nauka-polnotsennye-myshinye-yaytsekletki-vyrastili-v-probirke

Пост в рамках общественного проекта "Технологии долголетия".
Другие записи читайте на SteemIt по тэгу #ru-longtech
Цель проекта: популяризация идеи о возможном достижении радикального продления здоровой жизни и физиологического бессмертия человека научными методами в обозримом будущем.
$0

Хрящевая ткань в суставах не обновляется в течение жизни


Катя Хайнмайер (Katja M. Heinemeier) из Центра здорового старения (Дания) и ее коллеги провели исследование опорно-двигательного аппарата человека методом радиоуглеродного датирования. Исследователи пришли к выводу, что наши суставы с возрастом практически не обновляются. Это означает, что разработка новых методов лечения многих заболеваний суставов может быть сложнее, чем считалось до сих пор. Результаты работы опубликованы в журнале Science Translational Medicine.

В новом исследовании ученые применили радиоуглеродный анализ (метод, который часто применяется в археологии и судебно-медицинской экспертизе) для изучения изменения опорно-двигательного аппарата человека. В проекте приняли участие пятнадцать добровольцев, родившихся в 1935-1997 годы.

Методической основой работы послужил тот факт, что во время холодной войны активно проводились испытания ядерной бомбы. Из-за этого уровень углерода-14, который усваивается всеми живыми существами из атмосферы, резко подскочил во всем мире. Таким образом, следы этого явления до сих пор можно обнаружить у людей, живших в 1950-1960-е годы.

Метод радиоуглеродного датирования уже применялся для определения возраста жировых отложений, хрусталика глаза и других тканей организма.Теперь ученые использовали его для оценки состояния хрящевой ткани. Они увидели, что в течение жизни у человека практически не образуется нового коллагена в хрящах — даже у лиц, подвергающихся высоким физическим нагрузкам или перенесших некоторые заболевания.

Результаты работы объясняют, почему хрящевая ткань так трудно заживает после травм и ставят новые проблемы в терапии остеоартрита и других заболеваний суставов.

Источник информации:  http://scientificrussia.ru/news/hryashchevaya-tkan-v-sustavah-ne-obnovlyaetsya-v-techenie-zhizni

  

Пост в рамках общественного проекта "Технологии долголетия". Другие записи читайте на SteemIt по тэгу #ru-longtech

Цель проекта: популяризация идеи о возможном достижении физиологического бессмертия научными методами в обозримом будущем. Если вы согласны, что быть здоровым лучше, чем стареть и умирать, поддержите посты #ru-longtech вашими голосами (сейчас учитываются голоса в течении месяца).

 

RU тэги:

ru (2853)
money (579)
steemit (573)
life (546)
sport (405)
sportus (375)
sportusbet (370)
bitcoin (342)
steem (321)
news (320)
blockchain (277)
photography (275)
art (202)
travel (177)
ru-steemit (167)
story (137)
russia (134)
writing (123)
introduceyourself (118)
food (117)
ru-steem (112)
funny (98)
rusteemitblog (94)
ru-news (93)
ru-bitcoin (92)
ru-health (86)
sports (82)
ru-longtech (82)
humor (82)
russian (81)
investments (79)
new (77)
blog (75)
recipes (75)
spreadthepower (74)
ethereum (72)
photo (72)
cryptocurrency (71)
poetry (57)
video (56)
ru-life (56)
psychology (55)
crypto (54)
ru-immortality (54)
hyip (51)
philosophy (51)
rus (50)
nature (50)
anarchism (50)
crypto-news (48)
millionaire (47)
business (47)
stemmit (46)
mining (46)
steemwatch (46)
mountshow (44)
handmade (41)
health (41)
longtech (41)
ru-cryptocurrency (40)
ru-help (40)
golos (36)
history (35)
ru-longevity (35)
hot (34)
usa (30)
top (30)
technology (30)
steemmag (29)
spam (28)
immortality (28)
ukraine (26)
longetech (26)
ru-ethereum (25)
music (25)
help (25)
beauty (25)
kitchen (25)
ua (23)
ru-writing (23)
dream (23)
post (22)
investment (22)
cyberfund (22)
love (22)
game (22)
pictures (21)
people (21)
steemkino (21)
science (21)
ru-money (20)
ru-blockchain (20)
ru-mining (19)
security (19)
ru-science (19)
eth (18)
steemsquad (18)
fun (18)
pokemon (18)
dao (18)
btc (18)
steem-help (18)
minnowsunite (17)
experiment (17)
ru-reading (17)
trading (17)
fish (17)
steemit-ru (17)
ico (17)
games (16)
football (16)
poem (16)
ru-invest (16)
motivation (16)
see (15)
politics (15)
internet (15)
world (15)
steemit-news (15)
foto (15)
wings (15)
live (14)
children (14)
lifehack (13)
lisk (13)
facebook (13)
work (13)
secret-writer (13)
coin (13)
ru-travel (13)
animals (12)
investing (12)
religion (12)
illustration (12)
painting (12)
wisdom (12)
ru-business (12)
social (12)
ru-community (12)
kibo (12)
ru-funny (11)
ru-medicine (11)
ru-introduceyourself (11)
space (11)
wolf (11)
interesting (11)
trade (11)
bussinesman (11)
news-ru (11)
youtube (11)
putin (11)
country (10)
turkey (10)
creative (10)
ru-crypto (10)
motivational (10)
education (10)
night (10)
book (10)
war (10)
economics (10)
future (10)
vote (10)
pokemongo (10)
movie (10)
ussr (10)
active (10)
skyway (10)
ru-philosophy (9)
basicincome (9)
recipe (9)
lake (9)
mushrooms (9)
hello (9)
ru-quotes (9)
en (9)
verse (9)
law (9)
bitshares (9)
gold (9)
meditation (9)
fiction (9)
photos (9)
pamplona (9)
qwe (8)
literature (8)
cat (8)
etc (8)
apple (8)
poloniex (8)
pritchi (8)
finance (8)
poems (8)
steemit-help (8)
zarubezhom (8)
ru-story (8)
ru-btc (8)
telegram (8)
christianprogress (8)
marijuana (8)
auto (8)
kz (8)
economy (8)
freedom (8)
cartoon (7)
tech (7)
trends (7)
design (7)
baikal (7)
books (7)
sevenskills (7)
family (7)
creation (7)
tourism (7)
media (7)
ru-psychology (7)
popular (7)
sailing (7)
mind (7)
censorship (7)
gardening (7)
toys (7)
bot (7)
bookmakerhell (7)
bitfinex (7)
steemitphotochallenge (7)
test (7)
cats (7)
flowers (7)
taunigma (7)
yetaras (7)
ru-future (7)
self-development (7)
iconomi (7)
postcoin (7)
productivity (7)
scam (7)
indulgence (7)
craftbeer (7)
comedy (7)
inspiration (6)
car (6)
innovation (6)
girls (6)
the (6)
mlm (6)
faucet (6)
china (6)
invest (6)
upvote (6)
steemit-faq (6)
gif (6)
newlife (6)
steemart (6)
sci-fi (6)
death (6)
autumn (6)
gaming (6)
lisk-russia (6)
bulgaria (6)
picture (6)
universe (6)
language (6)
invention (6)
army (6)
ru-trading (6)
bitcoin-ru (6)
ru-humor (6)
litecoin (6)
tisenkovv (6)
reputation (6)
anarchy (6)
craigrant (6)
ru-faq (5)
ru-video (5)
community (5)
of (5)
garden (5)
politic (5)
cinema (5)
ponzi (5)
ether (5)
wallet (5)
hobby (5)
bitcoinsider (5)
ice (5)
howto (5)
mystic (5)
ru-post (5)
ru-russia (5)
cn (5)
ru--sismgkzki (5)
corruption (5)
baking (5)
from-lj (5)
ru-food (5)
sea (5)
belarus (5)
copywriting (5)
in (5)
ru-thinking (5)
steempower (5)
sonyankastyle (5)
tips (5)
akchmen (5)
by (5)
thoughts (5)
success (5)
salad (5)
moscow (5)
ru-cancer (5)
help-ru (5)
exchange (5)
steeme (5)
miner (5)
soccer (5)
inout (5)
analytics (5)
introduce (5)
journey (5)
time (5)
microsoft (5)
brain (5)
good (5)
overview (4)
mistermax (4)
nootrobox (4)
fintech (4)
woodcarving (4)
startup (4)
suka (4)
bread (4)
misskaty (4)
ru-kino (4)
sun (4)
library (4)
cosmos (4)
ru-wisdom (4)
ru-blokcheyna (4)
english (4)
tutorials (4)
android (4)
release (4)
maltsev (4)
introducing (4)
ruonly (4)
present (4)
ru-fasting (4)
classic (4)
survival (4)
human (4)
medicine (4)
lottery (4)
cars (4)
trading-analysis (4)
profit (4)
translate (4)
positive (4)
meme (4)
you (4)
power (4)
gambling (4)
steem-fun (4)
newcryptocurrency (4)
newcoin (4)
bank (4)
fairytale (4)
memory (4)
school (4)
culture (4)
astro (4)
idea (4)
fulfillment (4)
wish (4)
bigotry (4)
app (4)
ru-steeme (4)
http (4)
justice (4)
waves (4)
steemhelp (4)
cloudmining (4)
etherium (4)
windows (4)
languages (4)
cancer (4)
text (4)
film (4)
introducemyself (4)
drugs (4)
ru-macrophilosophy (4)
networking (4)
tutorial (4)
free (4)
energy (4)
zamok (4)
ru-longetech (4)
fairy-tale (3)
faq (3)
socialnetwork (3)
recreation (3)
smile (3)
flower (3)
sex (3)
raw (3)
melnikov (3)
weapon (3)
montenegro (3)
ru-blog (3)
relax (3)
account (3)
dveri (3)
lifestyle (3)
witness (3)
spain (3)
cryptonews (3)
biography (3)
smartcontract (3)
pie (3)
translation (3)
stereotypes (3)
man (3)
pushkin (3)
google (3)
dance (3)
forest (3)
coinfox (3)
hacker (3)
ru-fishing (3)
eeoneguy (3)
earning (3)
syria (3)
governance (3)
ru-poetry (3)
cash (3)
decentralization (3)
what (3)
reading (3)
me (3)
rippel (3)
personaldevelopment (3)
absurd (3)
ufo (3)
dicov (3)
from (3)
newbee (3)
buy (3)
meat (3)
nvidia (3)
stickers (3)
state (3)
ru-politics (3)
mirra (3)
kiev (3)
greece (3)
macroquiz (3)
nasa (3)
cooking (3)
sleep (3)
poker (3)
government (3)
job (3)
fashion (3)
donate (3)
thinking (3)
guitarist (3)
mine (3)
blondgirl-way (3)
article (3)
ru--titmgkzki (3)
ru-motivation (3)
mathematics (3)
dating (3)
ned (3)
question (3)
memes (3)
stats (3)
node (3)
blogging (3)
buisness (3)
ru--potryasayusche (3)
shopping (3)
leisure (3)
china-philosophy (3)
house (3)
yoga (3)
collection (3)
vopros (3)
longevity (3)
shop (3)
steem-tutorials (3)
soup (3)
liver (3)
ru-auto (3)
obama (3)
best (3)
steemfest (3)
not (3)
bounty (3)
word (3)
travels (3)
hardwork (3)
dog (3)
ru-people (3)
peace (3)
globalengineeringbaltia (3)
dogecoin (3)
prohodim (3)
biology (3)
tv (3)
cryptovalute (3)
drawing (3)
hentai (3)
x11 (2)
tesla (2)
italy (2)
coinbase (2)
trump (2)
color (2)
links (2)
meetup (2)
makerdao (2)
cheese (2)
hashflare (2)
motocross (2)
melania (2)
twitter (2)
safe (2)
true (2)
ukr (2)
steemtools (2)
israel (2)
mist (2)
transfer (2)
pytin (2)
spacex (2)
filmmaking (2)
blocktrades (2)
peru (2)
steem-bet (2)
comments (2)
mapala (2)
thailand (2)
ru-ethereumclassic (2)
ru-criptocurrency (2)
passwords (2)
steemitchat (2)
bali (2)
beyondbitcoin (2)
dash (2)
ru-chat (2)
password (2)
asic (2)
ecology (2)
ru-steam (2)
deposit (2)
bitcoinexchange (2)
silkroad (2)
traveling (2)
kids (2)
lg (2)
politica (2)
women (2)
flash (2)
rrr (2)
ru-new (2)
steem-fr (2)
identity (2)
fraud (2)
iron (2)
ru-eth (2)
rock (2)
sony (2)
lisk-ru (2)
updates (2)
steemdollar (2)
steemdollars (2)
medvedev (2)
lgbt (2)
ilcoin (2)
sky (2)
aboutme (2)
russiansteemit (2)
cybernomics (2)
ru-financial (2)
criptodengi (2)
ecommerce (2)
shoping (2)
guide (2)
usesteem (2)
payitforward (2)
wedding (2)
testing (2)
artist (2)
ya (2)
mother (2)
vegetables (2)
writen (2)
curation (2)
it-steemit (2)
cyrillic (2)
nintendo (2)
criptocurrency (2)
ru--vau (2)
esenin (2)
indoortv (2)
mastercard (2)
ural (2)
steemit-guide (2)
smoothies (2)
one (2)
vmf (2)
fencing (2)
swisscoin (2)
regulation (2)
ru-interesting (2)
ru--titjki (2)
ru--piswki (2)
it (2)
advertising (2)
theory (2)
alcohol (2)
home (2)
duedill (2)
inchain (2)
locoso (2)
amd (2)
blockpay (2)
cosmetic (2)
sdc (2)
mobile (2)
shadowcash (2)
hi (2)
flag (2)
incent (2)
city (2)
fork (2)
cryptomania (2)
mass (2)
ios (2)
posts (2)
ru-art (2)
ru-library (2)
earnings (2)
japan (2)
price (2)
ru-book (2)
decor (2)
skoda (2)
senenskills (2)
craftbeerart (2)
blokcheyna (2)
hustlersmanual (2)
easy (2)
esoteric (2)
start (2)
steemit-ideas (2)
diet (2)
astronomy (2)
dpos (2)
trojan (2)
my (2)
internetecommerce (2)
research (2)
matrix (2)
style (2)
tour (2)
bees (2)
manual (2)
gadget (2)
visa (2)
dessert (2)
do (2)
avto (2)
rap (2)
ru-football (2)
ru-ru (2)
horror (2)
ru-poem (2)
card (2)
newcomers (2)
ru-tor (2)
lecture (2)
sciens (2)
museum (2)
bittrex (2)
forever (2)
support (2)
techreview (2)
pokemon-go (2)
psychedelic (2)
london (2)
summer (2)
fly (2)
iphone (2)
ru-stih (2)
computers (2)
riches (2)
taxes (2)
marketing (2)
p2p (2)
mobileapp (2)
cryptovallute (2)
daxi (2)
ship (2)
humour (2)
programming (2)
archive (2)
personal (2)
barbecue (2)
steemrussia (2)
want (2)
tattoo (2)
api (2)
joke (2)
review (2)
monero (2)
lotto (2)
doping (2)
legal (2)
com (2)
films (2)
feminism (2)
thevenusproject (2)
rusio (2)
fishing (2)
reviews (2)
to (2)
cityfrog (2)
liqui (2)
fsb (2)
steem-power (2)
soul (2)
transport (2)
gardering (2)
diary (2)
consciousness (2)
ukrainian (2)
sreemit-ru (2)
ru-traveling (2)
cia (2)
us (2)
view (2)
Bitcoin (2)
elections (2)
islam (2)
first (2)
quail (2)
altcoins (2)
dice (2)
roadmap (2)
bots (2)
robot (2)
writer (2)
extremism (2)
thw (2)
global (2)
crpcenter (2)
movies (2)
winter (2)
circus (2)
sheldrake (2)
tormozi (2)
optimism (2)
ocean (2)
no (2)
currency (2)
body (2)
hidden-gems (2)
trend (2)
go (2)
pay (2)
fitness (2)
wikipedia (2)
election (2)
product (2)
cyberpunk (2)
introduceyourself-ru (2)
nakladnoi (2)
gyroscooter (2)
friends (2)
steemithelp (2)
egaas (2)
bitkoin (2)
logo (2)
rome-antique (2)
roman-portrait (2)
potatoes (2)
cryptography (2)
zashita (2)
stuffed (2)
dolevik (2)
steemlotto (2)
vdice (2)
maining (2)
crimea (2)
crowdsale (2)
stomach (2)
kodovyi (2)
aliexpress (2)
liberland (2)
prof1983 (2)
steeme-ru (2)
fake (2)
pelevin (2)
system (2)
steemit-howto (2)
relationship (2)
service (2)
site (2)
create (2)
pc (2)
RuEenglish (2)
magic (2)
steemstats (2)
geforce (2)